"

1. 肉を食う - タンパク質が不足していることが多いんです。肉を美味しく食らうと(重要)かなり気分がよくなります。

2. いつもの三倍かけて飯を食う - ゆっくり食うことで脳内物質のバランスが変わります。

3. 意図的に動作をゆっくりする。 - なんかの本に書いてありました。肉体を制御できているという感覚がメンタルに好影響を与えるようです。

4. トニックシャンプーで頭を洗う - 普段は頭皮の油脂を引きはがすような感覚が好きではないのですが、たまにスカッと洗うと気分が良くなります。

5. 音楽を聴くのをやめる - なんか聞くのが習慣になっている人はやめてみましょう、麻痺している感覚が鋭敏になり心が落ち着きます。

6. タバコを吸いましょう - 禁煙に成功して吸っていない人は、一,二本吸いましょう。久しぶりの刺激に脳が喜びます。(非喫煙者はやったら駄目です)

7. 実家に戻りましょう - 一人暮らしをしている人は肉親と交流するだけで心が落ち着きます。

8. 友人に電話をかけましょう - 二,三分の近況報告のやりとりだけで,驚くほど気持ちが楽になります。

9. どの医院でも処方されやすいデパス(抗不安薬)を処方して貰って飲みましょう。飲んだことがない人にはよく効きます。服用後の運転は厳禁です。

"
"844 :Trader@Live! :sage :2010/08/01(日) 12:21:42 (p)ID:QZasFJXH(3)
»842
この名作コピペ思い出したな

おまえらは、雲仙普賢岳の火砕流の時に避難した家に土足で上がりこんで電気を盗み、 警戒区域から出るよう要請した警察の言葉を無視して消防団員や警察官を巻き添えに 殺したクズの仲間だろ?

阪神大震災の時に、建物の下敷きになって、助けを求める声をヘリコプター見物の騒音でかき消したクズや、
まだ煙の立っている現場に降り立ち、被災者の「そこには 亡くなった方がいるので踏まないでください」との声を無視して
「まるで温泉地にきたみたいですね」といいはなったクズの仲間だろ?

女性を色仕掛けでたぶらかして国家機密を漏洩させたくせに、悪びれもしないで「不当な起訴で名誉を傷付けられた」などと主張して裁判を起こすウジ虫の仲間だろ?

日航123便の事故の時に、より悲惨な死体を求めて駆け回り、お棺をまたぎ、
あまつさえ、棺のふたを開けて中を撮影しようとしたクズの仲間だろ?

新潟地震では、山古志村に入り込み、被災者に混じって救助され、おまけに
救援物資のパンを我先に食い散らかしたクズの仲間だろ?

松本サリン事件の時なんて、あれほど無実の人を犯人扱いしたのに、真相が明らかになったら、すべて警察の所為。アレで、責任をとってやめたマスゴミの人間なんて一人もいない。

戦前は戦争翼賛で、人々を死地に送り込み、戦後は一転して、共産主義におもねり、 文化大革命翼賛。

戦後の混乱の中で闇市でものを買わずに餓死した裁判官はいたが、マスゴミの人間で そのように清廉潔白な人間は一人もいない。

人殺しはする、酒飲み運転はする、少女買春はする、脱税はする、放火はする、 詐欺はする、痴漢はする、泥棒はする。
捏造記事なんて星の数ほど。再販制度を批判するくせに、自分たちの再販制度はしっかり維持を主張する。

そ う い う ク ズ ど も の 何 が 「社 会 の 木 鐸」 だ、 何 が 「正 義 だ」、 何 が 「弱 い 立 場 の 人 の 代 弁 者」だ(笑

失 せ ろ ウ ジ 虫 !"

bellmarunouchi:

Tumblrで人気者になるには

1,猫をreblogしまくるニャー

2,女の子もreblogしまくるニャー

3,dashboardを猫と女の子でイッパイにするニャー

それなら女の子が裸で猫抱いてたら最強、と【女の子 裸 猫】でググってみたところ【新怪談裸女大虐殺 化け猫魔界少女拳】ちうのがヒットした。これこそがTumblrの最強postになるのか?試しに貼ってみた。ご丁寧に、catとgirlのタグも付けた。結果が楽しみじゃ。

果たして24時間後。

"成績上位の生徒のでは、食事中にバラエティ番組をみない。これは半年に一回の面談で必ず親に確認してるから間違いない。この時間にちゃんと会話をしている。テレビ批判かというとそういうわけじゃなく、「コミュニケーションを大事にしてる」ってことだ。ただ構えばコミュニケーションになるわけじゃない。重要なのはタイミングとメッセージだ。

良い母親は子供の邪魔をしないことを前提に考えている、子供を優先して考えている。だから、子どもの前で家族の会話よりバラエティ番組を優先するようなアホなことはしない。

そもそも自分が一日中のんきにバラエティ番組とかワイドショーとか見ながら子供に「勉強しろ」とか真顔で言える神経を疑う。こういうダブスタを子どもに見せるのは厳禁である。大人同士ならお互いの事情を考慮してスルーしたりできるが、子供はスルーできない。こういう「うそつき」母親からは子供は必ず離れていく。"
"2012/01/22 我々団塊Jrが中学生の頃からこのことは指摘されていた筈だ。

それを放置してきたのは日本人だし、日本の政治、官僚、経済
の各組織だろう。

何で太平洋戦争負けたのか?と同じ。
誰も原因追及しないし、
誰も責任取らない。


36:名刺は切らしておりまして:2012/01/22(日) 20:19:14.81 ID:Mbnu86tw

»17
3年ぐらい前まで、団塊Jr.の女の出産適齢期が終わるまでが人口回復の最後のチャンスと、よく言われてた
それが一昨年ぐらいからメディアが言われなくなって、この問題はタブーになったのかと思ってた
»1
のMSN産経の記事は、団塊Jr.の女の出産適齢期が終わった=最後のチャンスが終わった
ということを初めてはっきり言ってタブー破った記事じゃないか?

"
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アドレスの@のまえにピリオド入れたら別のアドレスと認識されるから他サイトで複垢量産するときに捗る。

たとえば、GMAILはnews@gmail.comとnews.@gmail.comってアドレスを同一のものだと認識する。ところが他のサイト、たとえばニコニコはnews@gmail.comとnews.@gmail.comってアドレスを別物だと認識する。だから一つのアカウントを用意しとけばいくらでも会員登録制の複垢を作れる。

■どういうこと?

具体的には、

「example@gmail.com」というアドレスを持っていた場合、
「exam.ple@gmail.com」でも、
「example…..@gmail.com」でも、
「e.x.a.m.p.l.e.@gmail.com」でも、

全て「example@gmail.com」宛てにメールが届くということです。

■+以降に任意の文字を入れても使える

「使えない文字があります」と蹴られるサイトもあるけど、

「example@gmail.com」というアドレスの場合、
「example+blog@gmail.com」でも、
「example+twitter@gmail.com」でも、

全て「example@gmail.com」宛てにメールが届きます。

■ドメインを「@googlemail.com」にする

「example@gmail.com」というアドレスの場合、
「example@googlemail.com」というアドレスにしてもちゃんと届きます。

一番シンプル且つ、わかりやすい方法ですね。

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例えば、小さい子どもを出して、ただひたすらけなげに酷なことをさせればいい。(装置)

雨の中、知らない街でお母さんを探すとか、いなくなったペットをひたすら探して転んで膝をすりむくとか。

悲しげで大げさな音楽をこれでもかと流す。演技が真にせまっていれば(演出)大抵の観衆は自動的に泣く。

泣くのは快感だから、大抵の観客は泣かされても文句は言わない。

みうらじゅんはそういうのを「涙のカツアゲ」と呼んだ(Always三丁目の夕日を例にあげて)。

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"女装入門系のサイト見てると「まずはオナ禁から始めよう」が多すぎてハードル高い"

Twitter / ukibou

めいぼうじんさんの諸事情で1ヶ月以上オナ禁って女装のためだったの?

(via himmelkei)

女装するときにオナ禁を薦められる理由は

  • 肌の艶が悪くなり化粧のノリも落ちるから
  • 男性ホルモンが活発化して立ち居振る舞いが男性的になるから
  • あとに控える女装ニーでより強い快楽を得るため

などがあるとされますが何にせよ大相撲協会とは関係ありません。

(via maybowjing)

公式見解きた!

(via exposition)

公式見解ならreblogせんとな。

(via hkdmz)


諸事情とは
男性が女性の服装を身にまとう行為である。その前準備に必要な禁欲の影響で,まわし姿の恰幅の良い男性が組んず解れつする姿に欲情することもある。

(via plasticdreams)

よせ!

(via maybowjing)

(Source: hcm-rt)

"旅の良さってのはさ、旅先で楽しむことだけじゃないんだよ
帰ってきた時、見慣れた町や自宅が新鮮なものとして映る
既存の環境の再認識って側面はとても大きい"
"人種差別に対する問題意識から、人種・個人差・日焼けの度合いによって肌の色は異なるのに特定の色を肌色(フレッシュ)と規定する事はおかしい、としてこの名称を避ける動きがあり、クレヨン・クーピーペンシル・絵具等で従来の肌色を薄橙(うすだいだい)・ペールオレンジ(pale orange)等と言い換える場合がある[1]。アメリカでは、たとえば1962年にCrayola社は肌色に相当するfleshの呼称をpeach「ピーチ」と呼び変えている。日本では、2000年前後から大手文具メーカーが協議の結果として「肌色」という呼称の使用を取りやめるようになり、2005年から2006年頃には全てのクレヨンからこの呼称が撤廃された[1]。"
"かつての日本では、江戸時代以前、仏教が広く一般に広まるまで、この色は「宍色(ししいろ)」と呼ばれていた。「宍色」とは獣の肉色の意味である。[2] 肉食を禁じられた人々は[3]、これに代わる呼び名を考えた。そして考え出されたのが「肌色」という呼び名である。 「肌色」という呼称を日本人が理想の肌の色として育んできた、文化として守る価値のある概念であると考える意見もあり、呼称改正の動きに反対する主張もあったという["
"自己嫌悪とは自分への一種の甘え方だ、最も逆説的な自己陶酔の形式だ"
"

「早寝早起き、整理整頓。暴飲暴食を控え、休日はスポーツで汗を流す。日々、人を恨まず、ストレスを溜めず、心豊かに…」こんな仙人のような生活は理想像としてはアリかもしれませんが、全てを実行することはなかなか難しいですね。

人間、ついブチ切れてしまうこともあれば、ダラダラと一日を無駄に過ごしたりすることもあるもの。このような一見、不健康そうに見えることが、実は健康によいらしいというテーマについて採り上げてみたいと思います。

英紙「Daily Mail」では、一見体に悪そうだが実は健康につながりうる例として、以下の11テーマを挙げています。

1. ヘビーな音楽を聴く

英マサチューセッツ大学の研究チームによると、ヘビーメタルやハードロックなど、賑やかな音楽を聴くと、小嚢と呼ばれる内耳を刺激し、これが脳に心地よさを与え、気分がよくなるらしい。ちなみに、小嚢が刺激されるのは、90デシベル以上の音楽。

2. 怒る

「怒ると血圧が上がる」と言われているが、米カーネギーメロン大学の研究結果によると、怒る人はそうでない人よりも血圧が低いという傾向がみられたそう。

3. ゲームをする

「ゲームのしすぎは肥満のもと」と批判されがちだが、米マイアミ大学の研究によると、ゲーム中は、心拍数があがり、エネルギー消費が増えるとのこと。寝転がってぼーっとテレビを観ているくらいなら、ゲームをするほうが健康にはよいとか。

4. 罵倒する

Keele大学の研究者によると、口汚い言葉で罵る人のほうがそうでない人よりも、痛みが緩和されたそう。罵倒するとアドレナリンが刺激され、痛みが和らぐという効果があるようだ。

5. ダラダラする

「早寝早起きが健康の基本」とも言われているが、ダラダラすることが長生きの秘訣という見方もある。この説によると「自由な時間の半分は浪費するぐらいでちょうどよい」のだとか。

6. 適度なストレスを与える

米バファロー大学の研究によると、短期的なストレスは学習能力と記憶力をアップさせる。ストレスによりコルチゾールというホルモンが分泌され、学習と感情をつかさどる脳の部分に影響を与えるのだそう。

7. 家事をしない

英ブリストル大学とブルーネル大学の共同研究によると、妊娠時に家庭用洗剤を頻繁に使う女性は、子供が喘息になるリスクが高まるという。

8. 炭酸飲料を飲む

1日に炭酸飲料を2缶飲むと、アルツハイマーの防止になり、記憶力が20%アップするという研究結果がある。(ただし、虫歯や肥満の原因になる可能性はあり)

9. せっかちになる

ある研究によると、せっかちな人は痩せている人が多いらしい。ライフハッカー過去記事「カロリー消費を高める5つのコツ」でも触れたとおり、ちょっとした動きでカロリー消費が増える。

10. だらしない

英キングストン大学の研究によると、喘息を引き起こすハウスダストはベッドメイクされていない寝室では生き残らないそう。

11. ギャンブルをやる

65歳以上を対象とした米エール大学の研究結果によると、週1回程度ギャンブルをする人はそうでない人よりも精神的に健康であることが明らかになったとのこと。


ウソか誠か、さらに真偽のほどを確かめたいものもありますが、結局は、緩急やメリハリをつけることが心身の健康につながるということのようですね。

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